راهکارهای افزایش دقت
خیلی از دانش‌آموزان وقتی از جلسه آزمون خارج می‌شوند، با خیالی آسوده تصور دارند که نمره کامل را دریافت می‌کنند. در حالی‌که بعد از تصحیح برگه‌ها متوجه بی‌دقتی‌های کوچک و مکرر خود می‌شوند که باعث شده چندین نمره را از دست بدهند. این موضوع را در جلسات مشاوره زیاد دیده‌ام و می‌تواند برای امتحانات نهایی و کنکور دردسرساز شود و موجب کسر نمره و یا افت تراز شما شود. از این رو در این مقاله قصد داریم تا علل بی‌دقتی را بررسی کنیم و در ادامه راهکارهای افزایش دقت را به شما آموزش دهیم.
چرا بی دقتی می کنیم ؟
بی دقتی یک فرایند در مغز ما است که تقریباً راه فراری از آن وجود ندارد و همه افراد به آن دچار می‌شوند، و هیچ وقت نمی‌توان بی دقتی را به صفر رساند. اما می‌توان بی دقتی را کاهش داد. در پاسخ به این سوال که چرا بی دقتی می‌کنیم؟ باید گفت که درهم بودن ذهن و عدم نظم ذهنی می‌تواند عامل اصلی بی دقتی باشد. همچنین عجله و کمبود زمان نیز می‌تواند موجب بی دقتی شود. اما خوشبختانه می‌توان با چند تمرین ساده و موثر، بی دقتی را تا حد خوبی کاهش داد.
چطور بی دقتی را کاهش دهیم؟
همانطور که در بالا توضیح دادیم، ذهن ما دارای آشفتگی است و بی‌دقتی اجتناب‌ناپذیر است. حتی افرادی که تمرکز بالایی نیز دارند، ممکن است در روزهایی دچار پرش فکر شوند و بی‌دقتی کنند. اما برای کاهش بی‌دقتی در امتحانات نهایی و کنکور، می‌توانید با استفاده از چند تکنیک ساده موفق شوید.
1) دفتر بی دقتی داشته باشید
مهم‌ترین راهکار برای افزایش دقت، نوشتن بی‌دقتی‌ها است. وقتی مطلبی را می‌نویسید، ممکن است محتوا را فراموش کنید یا آن را تکرار کنید. بنابراین، به زبانی ساده و روان، بی‌دقتی‌های خود را در یک دفتر مشخص یادداشت کنید.
2) مرور بی دقتی ها
در راهکارهای افزایش دقت آمده است که حتماً باید بی‌دقتی‌های نوشته شده خود را شب قبل از امتحان مرور کنید. ثابت شده است که هر بی‌دقتی تنها یک بار اتفاق می‌افتد به شرطی که آن را یادداشت کنید و مرور کنید.
مثلاً اگر در یک آزمون “2×3” را به جای “5” نوشته‌اید؛ اگر آن را در دفتر بی‌دقتی‌های خود ثبت کنید و مرور کنید، محتمل است دیگر آن را تکرار نکنید.
3)چرک نویس های مرتب در منزل
این عامل در راهکارهای افزایش دقت به شدت موثر است، به نحوی که خیلی از مواقع مشکلات ما و بی‌دقتی‌ها از نوشتن‌های نامرتب نشات می‌گیرد، مخصوصاً زمانی که استرس داریم و با کمبود زمان مواجه هستیم.
از این رو توصیه می‌کنم که در منزل عادت کنید که دفترچه‌های بی‌دقتی مرتب داشته باشید و برای این کار حتماً باید تمرین کنید تا این عادت به یک عادت موثر تبدیل شود.
4)فضای کافی برای حل مسائل
فضای کافی برای حل مسائل یک راهکار موثر برای افزایش دقت در امتحانات نهایی و آزمون‌ها است. خیلی از دانش‌آموزان در منزل به اندازه‌ی یک برگه کامل برای حل هر مسئله فضا قرار می‌دهند و در آزمون با فضای کوچکی مواجه می‌شوند که همین امر به بی‌دقتی آنها دامن می‌زند.
از این رو بهتر است در حل مسائل در منزل، حتماً به اندازه‌ی عرض یک خط کش برای حل هر مسئله فضا قرار دهید تا دچار بی‌دقتی نشوید.
5) از ماشین حساب استفاده نکنید
خیلی از دانش‌آموزان در منزل با استفاده از ماشین حساب به جواب می‌رسند و در بخش محاسباتی مسائل در آزمون‌ها دچار بی‌دقتی می‌شوند. از آنجایی که استفاده از ماشین حساب در جلسات نهایی و کنکور ممنوع است، بنابراین در منزل نیز بهتر است از ماشین حساب استفاده نکنید.
6) مسئله را تا آخر حل کنید
خیلی از مواقع دانش‌آموزان در منزل مسائل را تا نیمه‌ی راه حل می‌کنند و می‌گویند “خب مشخصه دیگه” و آن را رها می‌کنند، و در جلسه آزمون برای رسیدن به جواب آخر دچار بی‌دقتی می‌شوند. برای همین، حتماً مسائل را در منزل تا آخر حل کنید تا روش حل را به صورت کامل و دقیق یاد بگیرید و بی‌دقتی خود را در جلسه آزمون کاهش دهید.
7) خط کشی داده های مهم سوال
از تست‌های آموزشی در منزل تمرین کنید و حداقل زیر دو بخش از داده‌های مهم سوال را خط بکشید تا آنها را فراموش نکنید. مثلاً توجه به قیدهای منفی و فعل‌های منفی به شدت مهم است، و خط کشی داده‌های مهم سوال می‌تواند یکی از راهکارهای افزایش دقت به صورت موثر باشد.
8) گزینه ها را تا آخر بخوانید
خیلی از مواقع، وقتی گزینه اول را مطالعه می‌کنیم و اگر به نظرمان درست بیاید، سریعاً آن را علامت می‌زنیم و به سراغ سوال بعدی می‌رویم.
این کار کاملاً اشتباه است و می‌تواند موجب بی‌دقتی شود. به عنوان یک راهکار برای افزایش دقت در امتحانات نهایی و کنکور، مخصوصاً در تست‌های کنکور، مهم است که مراقب باشید و هر چهار گزینه را کامل بخوانید و بعد گزینه صحیح را مشخص کنید.
9) تا دیر وقت مطالعه نکنید
مطالعه از ساعت ۱۲ شب به بعد و نداشتن حداقل ۷ ساعت خواب در شبانه‌روز می‌تواند موجب عدم تمرکز و به تبع آن بی‌دقتی شود. بنابراین، به هیچ عنوان تا دیر وقت مطالعه نکنید و ساعت خواب خود را به هم نریزید.
برای اینکه راهکارهای افزایش دقت بتوانند موثر باشند، باید تمرین کنید و بارها و بارها در آزمون‌های شبیه‌ساز از تکنیک‌های آموزش داده شده استفاده نمایید.
