استفاده از تلفن همراه در سال کنکور

استفاده از تلفن همراه در سال کنکور با گسترش دنیای مجازی اهمیت بیشتری پیدا کرده است. به ویژه با ورود اینستاگرام و دنیای بلاگری و همچنین بورس و بازار ارز دیجیتال، موبایل در میان نوجوانان اهمیت بیشتری پیدا کرده است و تحصیل که نتیجه طولانی‌مدت به همراه دارد، کم‌اهمیت شده و دنیای مجازی که سریع‌تر و راحت‌تر فرد را به پول می‌رساند، به اولویت تبدیل شده است.

از آنجایی که ذهن ما به دنبال پاداش‌های آنی و سریع است و با دریافت این پاداش دوپامین دریافت می‌کند و دوپامین به شدت اعتیاد آور می‌باشد.

ترک تلفن همراه و کسب درآمد‌های مجازی واقعا سخت و نفس‌گیر خواهد بود. اما در این مقاله سعی داریم تا روش صحیح و اصولی استفاده از تلفن همراه در سال کنکور را به شما آموزش دهیم.

درس یا درآمد با موبایل؟

در دنیای امروز مسلما جواب این سوال مشخص است. اما من همیشه ذهن بچه‌ها رو به چالش می‌کشم و یک موضوع را از زوایای مختلف بررسی می‌کنم.

قبول دارم که دنیای ارز دیجیتال و یا بلاگری اینستا گرام می‌تواند به شما موقعیت مالی و اجتماعی بدهد. اما سوال اصلی این است که آیا این موقعیت پایدار است؟

یعنی تا زمانی که زنده هستید می‌توانید از این طریق درآمدزایی مطمئن داشته باشید و در اوج بمانید.

دنیای ارز دیجیتال و دنیای مجازی اینستاگرام مشخص نیست که تا 20 سال آینده پابرجا باشد و یا خیر اما مهندسان بزرگ، پزشکان با تجربه و تبحر، روانشناسان به نام کشور و … مسلما می‌توانند تا زمانی که نفس می‌کشند از امنیت شغلی و مالی خود مطئن باشند.

ارز دیجیتال در یک لحظه می‌تواند سقوط کند. اینستاگرام در یک روز می‌تواند هک شود و ریزش شدید داشته باشد. اما آیا بیمارستان و یا کلینیک تمام می‌شود؟ آیا دنیای کامپیوتر و یا جاده سازی به پایان می‌رسد؟ آیا دنیا بدون مدیران بزرگ می‌تواند ادامه دهد و یا دادگاه‌ها خالی از وکیل بماند؟

بله شاید به اندازه سال‌های قبل از طریق درس نتوان به تحصیل رسید. اما علت این موضوع را می‌دانید. به دلیل اینکه افرادی که دانش بالا و واقعی داشته باشند واقعا کم هستند. وقتی به راحتی و حتی بدون کنکور می‌توان وارد بهترین رشته‌های مهندسی دانشگاه آزاد شد و با رتبه 9000 می‌توان پزشکی قبول شد، البته که علم از ابهت خود افتاده است. اما بر اساس تحقیقات، افرادی که واقعاً در زمینه علم خود تلاش می‌کنند، می‌توانند به جامعه موثری تبدیل شوند، به جایگاه اجتماعی بالا دست یابند و موفقیت جاودانه‌ای داشته باشند.

اگر فقط یک مدرک بدون مهارت و علم واقعی داشته باشید، دانشگاه به هیچ دردی نمی‌خورد؛ اما اگر در رشته‌ی مورد علاقه‌تان و در یک دانشگاه برتر تحصیل کنید و به دنبال یادگیری مهارت باشید و حاضر باشید چند سال اول کاری خود را در زمینه خاص خود به عنوان یک شروع دوره آموزشی برای شروع به کار انجام دهید، مسلماً به موقعیت بالاتری خواهید رسید. و جالب است بدانید تمامی این‌ها به استفاده از تلفن همراه در سال کنکور بستگی دارد. چرا که زمان بسیار زیادی از داوطلب می‌گیرد بدون آنکه چیزی به او اضافه کند.

استفاده از تلفن همراه در سال کنکور و زیان‌های آن

استفاده از تلفن همراه در سال کنکور، ضرر‌های غیر قابل جبرانی وارد می‌کند که تاثیر آن در لحظه مشخص نمی‌شود. مهم‌ترین ضررهای استفاده از موبایل در سال کنکور عبارتند از :

1) هدر دادن زمان

خیلی از مواقع دانش آموزان قصد دارند تنها در زمان تفریح خود از موبایل به مدت مثلا 15 دقیقه استفاده کنند اما بعد از گذشت مدت زمانی متوجه می‌شوند که دو ساعت از زمانشان به هدر رفته است. و زمان باارزش‌ترین و گران‌ترین دارایی هر فرد است مخصوصا که ارزش آن در سال کنکور بیشتر هم می‌شود.

2) کاهش تمرکز

اشعه‌هایی که از موبایل ساطع می‌شود؛ می‌تواند موجب اختلال در تمرکز و توجه دانش آموز شود و یادگیری را کاهش دهد. برای همین تا جای امکان باید در طول روز از دسترس دور باشد.

3) استفاده از مطالب زرد

خیلی از مواقع دانش آموزان اذعان دارند که از استفاده از موبایل در سال کنکور به بهانه استفاده از نکات مشاوره‌ای و کنکوری است . خود من با اینکه هم در فضای اینستاگرام فعالیت دارم و در هم در فضای گوگل اما به هیچ یک از دانش آموزانم اجازه نمی‌دهم که از مطالب من در فضای مجازی استفاده کنند. چرا که متاسفانه مشاور نماها بسیار زیاد شده‌اند که برای جذب مخاطب اطلاعات اشتباه به دانش آموز می‌دهند وهمین موجب آشفتگی ذهنی او می‌شود.

4) استفاده از فایل درسی به جای کتاب

در برخی موارد هم دانش آموزان از تلفن همراه برای مطالعه درسی استفاده می‌کنند. مثلا دانلود جزوات و یا کتاب‌های کمک آموزشی که این موضوع نیز می‌تواند مضر باشد چرا که استفاده از کتاب مجازی یادگیری کمتری نسبت به کتاب فیزیکی دارد.

چگونه استفاده از تلفن همراه در سال کنکور را کاهش دهیم؟

مسلما قرار نیست در دنیای ارتباطات امروز کلا از موبایل دوری کرد. اما باید استفاده از آن را به صورت بهینه انجام داد و مصرف آن را در سال کنکور تا حد ممکن کم کرد. برای همین راهکار‌هایی را در ادامه آموزش می‌دهیم که می‌تواند موثر واقع شود و فقط نیاز به تکرار و تمرین بسیار دارد.

1) مدیریت به وسیله آلارم گوشی

از آلارم خود گوشی برای مدیریت استفاده از تلفن همراه در سال کنکور باید استفاده کرد. تنها دو مرتبه در روز به مدت 20 دقیقه می‌توانید از موبایل و فضای مجازی استفاده کنید که بهتر است بعد از گذشت 10 دقیقه از زمان استفاده هر یک دقیقه یک بار، آلارم خود را فعال کنید تا بتوانید در راس 20 دقیقه آن را کنار بگذارید.

2) حذف برنامه‌ها

مسلما برای برقراری ارتباط نیاز به موبایل دارید اما صرفا امکان تماس و پیام کفایت می‌کند. برای همین لطفا تمامی برنامه‌های خود را حذف کنید و یا از یک گوشی قدیمی استفاده نمایید.

3) در زمان مطالعه گوشی را از اتاق خارج کنید

یک روش بسیار موثر این است که در زمان مطالعه تلفن همراه خود را خارج از اتاق بگذارید تا بار هر نوتیفیکیشن آن تمرکز شما بهم نریزد. همچنین به خاطر دارای بودن امواج مضر بهتر است در زمان خواب نیز گوشی همراه و لپ تاپ خارج از اتاق قرار بگیرد.

4) خودتان را جریمه کنید

هر زمان استفاده از تلفن همراه در سال کنکور و روزهای هفته بیش از حد مجاز شد، حتما خود را تنبیه و جریمه کنید. مغز به خوبی به این تنبیه‌ها و پاداش ها حساس است و زمانی که توانستید میزان استفاده از تلفن همراه را مدیریت کنید به خودتان پاداش دهید.

درکل روی صحبت ما با افرادی است که واقعا در زندگی خود هدف دارند و می‌خواهند به موفقیت برسند. بی‌شک استفاده بی‌رویه از تلفن همراه زیان بار است و مانع موفقیت می‌شود. حتی رتبه‌های برتر نیز استفاده از آن را توصیه نمی‌کنند. در مقاله زیر 7 راز موفقیت رتبه‌های برتر را با شما در میان گذاشته‌ایم که اگر قصد داری به نتیجه دلخواه خود در کنکور برسی حتما کلیک کنید و مقاله زیر را مطالعه نمایید